隨著秋冬的到來，天氣逐漸變冷，由于冷空氣的影響不少人會(huì)出現(xiàn)一系列的疾病。那么秋冬人容易生什么病呢？

     秋冬容易得的病主要有哮喘病、感冒、心腦血管疾病、胃病、腹瀉等疾病。因此要及時(shí)增添衣物，保證一定的營(yíng)養(yǎng)，并積極參加必要的體育鍛煉來預(yù)防這些疾病的侵入。

1      感冒 秋冬交替時(shí)晝夜溫差較大，年老體弱者、兒童、患有慢性病者和免疫力低下人群容易患上感冒。人們應(yīng)注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。同時(shí)要多喝水，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，還可能接種流感疫苗。

2    . 腹瀉 秋天患腹瀉的人數(shù)往往也較多，天氣涼爽，人的食欲增加，易暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂，晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，或誘發(fā)結(jié)腸過敏，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。 .

3         胃病 秋冬季節(jié)交替時(shí)，人的腸胃系統(tǒng)很容易出現(xiàn)功能失調(diào)的狀況，原有的慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍?nèi)菀讖?fù)發(fā)，因此人們應(yīng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，日常膳食多以溫軟淡素易消化為宜。 .

4        心腦血管疾病 秋天寒冷的氣候會(huì)使人的血管收縮，使血壓增高或血壓不穩(wěn)定，心臟負(fù)擔(dān)加重，直接影響心臟血液的供應(yīng)而誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。因此，心腦血管病人應(yīng)堅(jiān)持服用治療冠心病或高血壓的藥物，定期檢查心電圖和血壓，積極預(yù)防感冒等可能誘發(fā)心腦血管病加重的疾病。 .

5         哮喘病 有哮喘病史的人對(duì)氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感，而且適應(yīng)能力弱。另外，草枯葉落的深秋過敏物質(zhì)大量增加，也是該病易發(fā)的重要原因，因此要弄清引起哮喘發(fā)作的致敏源，盡量避免與之接觸。

秋天，是熱與冷交替的季節(jié)，講究秋令衣食住行的衛(wèi)生，有利于預(yù)防疾病保障身體健康，預(yù)防大于治療。