1．尿路感染

正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。長期憋尿，尿液無法將細菌沖走，大量細菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，又與陰道臨近，更易尿路感染。

2，腎盂腎炎

膀胱內(nèi)儲尿過多而壓力升高，可導致尿液逆流回輸尿管和腎盂，若尿液中有細菌，便容易引發(fā)腎盂腎炎。

3．膀胱癌、膀胱結(jié)石

憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間，容易誘發(fā)膀胱癌的發(fā)生。有研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。憋尿使尿液在膀胱停留時間延長，尿中晶體析出增加，更容易結(jié)晶聚集，長此以往，會形成膀胱結(jié)石。

4．膀胱破裂

憋尿時，膀胱壁因膨脹變薄，若此時遇到外力撞擊，膀胱就可能破裂，大量尿液進入腹腔，使腹腔發(fā)生感染，搶救不及時可致生命危險。

5．憋尿傷“心”

憋尿使心跳加速，誘發(fā)心律失常及心肌梗塞等問題。在尿液迅速排空時，通過迷走神經(jīng)反射引起心動過緩，也可誘發(fā)排尿性暈厥。

6.前列腺炎

憋尿不利于前列腺炎的恢復，憋尿的時候會陰部肌肉持續(xù)收縮，膀胱持續(xù)充盈狀態(tài)。前列腺受到壓迫可能加重前列腺腺體腫脹，甚至出現(xiàn)尿道受阻，部分患者可出現(xiàn)急性尿潴留。因此對于前列腺炎患者不建議憋小便。