秋冬季節(jié)是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，包括由鼻病毒、副流感病毒、柯薩奇病毒、新冠病毒等常見(jiàn)病毒感染，以及支原體等特殊病原體感染。

一、呼吸道疾病的癥狀主要涉及以下幾個(gè)方面：

1. 鼻部癥狀

（1）流涕：可為清水樣鼻涕，常見(jiàn)于感冒初期，這是因?yàn)楸乔火つな懿《靖腥竞蠓置谠龆鄬?dǎo)致。也可能是膿性鼻涕，一般是合并細(xì)菌感染后的癥狀。

（2）鼻塞：鼻腔通氣不暢，可能是單側(cè)或雙側(cè)。如鼻炎時(shí)，鼻黏膜充血、腫脹會(huì)引起鼻塞，影響呼吸，尤其在夜間睡覺(jué)時(shí)更為明顯。

2. 咽喉癥狀

（1）咽痛：喉嚨疼痛，程度不一，在吞咽時(shí)疼痛可能會(huì)加劇。像扁桃體炎時(shí)，咽喉部紅腫，疼痛較為劇烈。

（2）咽癢：感覺(jué)喉嚨有東西在刺激，想要咳嗽來(lái)緩解，咽炎等疾病會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。

（3）咳嗽：這是呼吸道疾病常見(jiàn)癥狀。可為干咳，即沒(méi)有痰的咳嗽，如感染后咳嗽早期多為干咳；也可能是有痰咳嗽，痰液可能是白色、黃色或綠色等。例如支氣管炎，患者常常會(huì)有咳嗽、咳痰的癥狀。

3. 胸部癥狀

（1）胸痛：部分患者會(huì)感到胸部疼痛，可能是因?yàn)閯×铱人砸鹦夭考∪饫瓊麑?dǎo)致的，也可能是肺部疾病累及胸膜引起。比如胸膜炎，患者會(huì)出現(xiàn)較明顯的胸痛，尤其在咳嗽、深呼吸時(shí)加重。

（2）呼吸困難：表現(xiàn)為呼吸急促、感覺(jué)氣不夠用。像嚴(yán)重的肺炎、慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作時(shí)，患者會(huì)有呼吸困難的癥狀，活動(dòng)后會(huì)更加明顯。

那么應(yīng)該如何正確的預(yù)防呼吸道病毒呢？

二、呼吸道病毒主要通過(guò)飛沫、接觸等方式傳播，預(yù)防措施有：

1. 隔離傳染源

已經(jīng)感染呼吸道病毒的人是主要傳染源。一旦發(fā)現(xiàn)感染，盡量自我隔離，避免前往人員密集場(chǎng)所。例如得了流感的人，在癥狀出現(xiàn)后的最初幾天傳染性最強(qiáng)，這期間待在家里休息能有效減少病毒傳播。

2. 切斷傳播途徑

（1）注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，用肥皂和流動(dòng)水洗手，洗手時(shí)間不少于30秒。尤其是在接觸公共場(chǎng)所物品后、飯前便后，能有效清除手上可能沾染的病毒。

（2）佩戴口罩：在人員密集場(chǎng)所、醫(yī)院等環(huán)境中，佩戴合適的口罩，如醫(yī)用外科口罩或者N95口罩。口罩能夠阻擋含有病毒的飛沫進(jìn)入口鼻。

（3）保持社交距離：盡量避免近距離接觸（1-2米以?xún)?nèi)）有咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀的人。減少在人員密集、通風(fēng)不良場(chǎng)所的停留時(shí)間，如商場(chǎng)、電影院等。

3. 保護(hù)易感人群

（1）增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，多吃富含維生素C、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。適度運(yùn)動(dòng)，像每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘左右，如快走、慢跑等。保證充足睡眠，每天睡眠7-8小時(shí)，有助于維持身體的良好免疫狀態(tài)。

（2）接種疫苗：對(duì)于一些常見(jiàn)呼吸道病毒，如流感病毒，可每年接種流感疫苗，降低感染幾率。對(duì)于老年人、兒童、孕婦和患有慢性疾病等高危人群，疫苗接種尤為重要。

三、檢驗(yàn)科目前已開(kāi)展呼吸道病原體檢測(cè)項(xiàng)目有：

1. 甲型流感病毒抗原測(cè)定；

2.甲型流感病毒核酸測(cè)定；

3.乙型流感病毒抗原測(cè)定；

4.乙型流感病毒核酸測(cè)定；

5.肺炎支原體抗原測(cè)定；

6.肺炎支原體IgM抗體測(cè)定；

7.肺炎支原體核酸測(cè)定；

8.肺炎衣原體IgM抗體測(cè)定；

9.腺病毒IgM抗體測(cè)定；

10.腺病毒核酸測(cè)定；

11.合胞病毒IgM抗體測(cè)定；

12.合胞病毒核酸測(cè)定；

13.柯薩奇病毒IgM抗體測(cè)定；

14.人鼻病毒核酸測(cè)定；

15.百日咳桿菌核酸測(cè)定；

16.EB病毒DNA定量測(cè)定；

17.分枝桿菌菌種基因測(cè)定；

18.結(jié)核菌免疫反應(yīng)測(cè)定。