McKenzie技術又稱麥肯基技術，是由澳大利亞Robin McKenzie先生獨創(chuàng)的一種專門治療頸肩腰腿痛的技術。該技術是目前治療頸肩腰腿痛的最新非手術療法。具有安全、見效快、療程短、容易預防復發(fā)的特點。受到全世界的物理治療師和醫(yī)師的認可。Robin McKenzie先生也因為對腰椎研究所作的貢獻，于1983年被國際腰椎研究會接受為會員，并在1982年成立了McKenzie國際學院，用以研究McKenzie技術和向全世界推廣該技術。
McKenzie先生認為坐姿不良和反復低頭彎腰是造成頸肩腰腿痛的重要因素，因此，正確姿勢的維持和有針對性的運動會消除患者頸肩腰腿痛的癥狀。McKenzie先生為此設計了一套完整的評估表，通過詳細的體檢和運動試驗，確定適合患者的姿勢、運動或手法并施以治療，患者的疼痛、麻木、發(fā)脹等癥狀會在數(shù)天之內(nèi)緩解甚至消失，而不需任何藥物或是手術。
McKenzie技術還有一個特點就是在患者掌握了適合自己的運動方式后，即使以后因為勞累而導致頸腰痛，也不必馬上來醫(yī)院找醫(yī)生，自己在家做特定的運動就可以緩解癥狀。
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