進(jìn)入冬天，氣溫低，且空氣干燥，易出現(xiàn)以瘙癢為主要表現(xiàn)的季候性皮膚病。有關(guān)專家指出，防治冬季皮膚病要從“吃”方面注意細(xì)節(jié)。臨床上很多皮膚病發(fā)病與飲食有著極其密切的關(guān)系，可因某些飲食而使病情加重，或致已痊愈疾病復(fù)發(fā)。的確大多數(shù)皮膚病具有皮疹、瘙癢，而誘發(fā)皮疹的食物就是所謂“發(fā)物”，能誘發(fā)或加重一些皮膚病，醫(yī)學(xué)上叫做致敏原。禁吃發(fā)物一般稱為忌口。

那么哪些皮膚病需要忌口呢？

      伴有瘙癢的皮膚病

      如皮膚瘙癢癥、蕁麻疹、各種皮炎、濕疹等。吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜、茶、咖啡、酒、香料等物，往往刺激感覺神經(jīng)裝置，強(qiáng)化瘙癢感，同時(shí)刺激血管，使血管擴(kuò)張、充血、皮膚發(fā)紅，皮膚病加重。

      過敏性皮膚病

      常易引起過敏的食物有魚、蝦、螃蟹、蛋、牛奶、蘑菇等，這些食物所以會(huì)引起過敏性皮膚病，除與患者的體質(zhì)有關(guān)以外，還由于食物所含的特異性蛋白質(zhì)（又叫致敏原）進(jìn)入機(jī)體后，引起了過敏反應(yīng)。反應(yīng)中產(chǎn)生多種化學(xué)物質(zhì)，可損傷皮膚，出現(xiàn)皮疹。如果有致敏的食物不斷地進(jìn)入體內(nèi)，可使皮疹不斷地增多，使病情加重。

      對(duì)于雪菜、油菜、莧菜、菠菜等某些感光物質(zhì)發(fā)生代謝障礙而引發(fā)的皮膚病人，必須禁食此類蔬菜，如果說已經(jīng)食用了， 那么最好是避免陽(yáng)光的照射。

      當(dāng)然，常見的“發(fā)物”很多，常見如下：

①食用菌類：主要有蘑菇、香菇等。

②海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。

③蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。

④果品類：主要有桃子、芒果等。

⑤禽畜類：主要有公雞、牛、羊肉等。

      需要大家注意的是：日常生活中，常見一些人不管患了哪種皮膚病，也不管自己對(duì)什么食物過敏，凡是所謂的“發(fā)物”，統(tǒng)統(tǒng)忌口。

      因此，要把握好度，合理安排飲食，切不可過度忌口，造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響了身體健康，結(jié)果適得其反。