夏天是減肥的季節，好多人通過健身運功來突擊減肥，殊不知，健身運動是一個長期循序漸進的過程，平時不運動的人，突然運動過量可能會導致疾病。

前兩天生化室在審核報告時發現161和162號連續兩個標本同時肌酶五項結果異常增高，打電話聯系了患者。經了解，這兩位患者是母女倆，孩子高中學業忙，平時沒有時間鍛煉，現在考完試進入暑假，終于可以帶孩子一起健身了。母女倆去健身房騎動感單車40分鐘，回家后肌肉酸痛無力，第二天母女倆同時出現血尿，隨后來我院檢查。我們根據尿液常規和血清肌酶結果，結合有過度運動的情況，考慮到是橫紋肌溶解癥，立即發出報告并告知患者盡快去腎內科診治。

近年來，我們遇到不少這種健身引起橫紋肌溶解癥的案例，有在健身房鍛煉引起，還有跑步引起的。一個多月前一個女孩做蹲起運動200次后血尿，檢查診斷為橫紋肌溶解癥。也遇到過因吃小龍蝦得此病。聽起來有點可怕？

那么橫紋肌溶解癥到底是什么，小編搜集了一些資料和大家一起科普下：

橫紋肌溶解癥：

橫紋肌溶解癥俗稱肌肉溶解，因多種毒理學原因或機械刺激，引起骨骼肌細胞（即橫紋肌）發生破裂。而當骨骼肌被破壞時，肌紅蛋白就會被釋放到血液里，它會被腎臟過濾，而肌紅蛋白極易堵塞腎小管，從而導致腎衰竭。

患橫紋肌溶解癥的原因：

1、運動強度過大，超出了自身身體的承受范圍，導致骨骼肌破裂、溶解、大量肌紅蛋白進入血液。

2、過量食用海鮮、藥物也可能發病。這些藥物主要是降血脂藥以及抗生素等。

3、很多老年人都有心腦血管疾病，其引起的抽搐，會使人體肌肉被動地劇烈運動，也可能引起橫紋肌溶解。

總的來說，橫紋肌溶解癥的病因十分復雜，如過度運動、擠壓傷、高熱、某些藥物或毒物、自身免疫病或缺血、代謝紊亂疾病、感染、遺傳因素等。臨床上，大部分橫紋肌溶解患者都是由于不當運動引起的，其中大多是一些平時很少運動，一時興起或者在周末突擊鍛煉的年輕人，當肌肉因為不當運動受到破壞后，肌肉里的肌紅蛋白大量進入血液，在通過腎臟排泄時，會堵塞腎小管，導致急性腎衰竭，嚴重者危及生命。早發現、早診斷、早治療，大部分患者預后良好。

小貼士：

肌肉酸痛和茶色尿是患橫紋肌溶解癥的典型病狀，所以，一旦出現類似狀況，應該及時就醫！

運動有益健康，全民運動是我們一直提倡的，只是運動一定要遵循適量的原則，從少到多，循序漸進，切勿“急功近利”。