確診購物成癮該怎么辦？
這一類患者的治療主要是幫助患者面對和處理消極情緒，包括心理干預治療和認知治療、團體治療等方式。
心理干預包括認知行為療法、線索暴露和自我幫助項目(將認知行為治療與自我監控相結合）目前最有效的治療為認知行為療法。
認知治療包括認識、致力于改變與購買相關的想法和感知。治療師需患者要求對自己日常購買渴望或者購買行為進行自我監控記錄，在治療過程中,患者對于購物的錯誤信念需要被識別以及被改變,逐步使其認識到買到一件物品時所感受的快感其實是一種錯覺。
團體治療也能有效治療購物成癮。在小組治療中,患者就一個話題與周圍人進行交流,能夠被身邊相同處境的人所理解。小組治療可以強化個體治療的效果,同時也為患者帶來了積極的自我認同。
- 臨床心理科團體活動開始招募啦 2023-11-01
- 關于雙相情感障礙情緒波動的變化 2023-09-30
- 壓力緩解小技巧 2023-08-31
- 認識抑郁癥 2023-07-31
- 購物成癮如何治療呢？ 2023-07-01
