最近天氣炎熱，人們喜歡吃燒烤、喝冷飲、吃海鮮，在享受快樂(lè)的同時(shí)，小心甲肝找上門！今年的7月28日是第十四個(gè)“世界肝炎日”，今年的宣傳主題是“消除肝炎，積極行動(dòng)”。今天就為大家一同來(lái)揭開(kāi)甲肝的神秘面紗。

一、什么是甲肝？

甲肝全稱是“甲型病毒性肝炎”，是甲型肝炎病毒 ( HAV) 感染所引發(fā)的急性腸道傳染病，可不要小瞧這個(gè)病毒哦，尤其是最近夏季高溫，大家免不了生吃一些瓜果和蔬菜，還有大家熱衷的燒烤，吃未經(jīng)煮熟的貝殼類海產(chǎn)品，如牡蠣等，如果被病毒污染均有可能引起甲肝。

二、甲肝的傳染源和傳播途徑

甲型肝炎患者和無(wú)癥狀感染者為傳染源。

甲型肝炎主要由糞—口途徑傳播。糞便污染飲用水源、食物、蔬菜、玩具等可引起流行。日常生活接觸多為散發(fā)性發(fā)病，也有經(jīng)血傳播的可能。

三、甲肝的癥狀與預(yù)防

癥狀

甲肝的潛伏期通常為15-45天，平均是30天，癥狀輕重不一，可能出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振、腹瀉、惡心、腹部不適、褐色尿和肝功能異常等，但不是每位感染者都會(huì)出現(xiàn)所有癥狀。

預(yù)防

接種疫苗

接種甲肝疫苗是預(yù)防甲肝的最有效手段。我國(guó)自2008年將甲肝疫苗納入國(guó)家免疫規(guī)劃后，有效降低了甲肝的發(fā)病率。目前針對(duì)甲肝有兩種疫苗可以預(yù)防，即甲肝減毒活疫苗和滅活疫苗。甲肝減毒活疫苗接種1劑，甲肝滅活疫苗為非免疫規(guī)劃疫苗，自愿自費(fèi)接種，需要接種2次，中間相隔6個(gè)月。

常在外就餐、公共場(chǎng)所從業(yè)人員、集體生活人員（如學(xué)校、軍隊(duì)和監(jiān)獄等）以及有慢性基礎(chǔ)肝病的老年人，作為甲肝的易感人群，應(yīng)重視甲肝預(yù)防，必要時(shí)接種疫苗。

其他預(yù)防措施包括以下幾點(diǎn)

（1）不喝生水，不吃生食，海鮮肉類要烹熟，瓜果蔬菜要洗凈，飯前便后要洗手。

（2）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)使用公筷或分餐制，在外就餐時(shí)，不要使用未經(jīng)消毒的碗筷。

（3）生活有規(guī)律，積極參加體育鍛煉，保持樂(lè)觀心態(tài)，增強(qiáng)免疫力。

四、甲肝的治療

如果出現(xiàn)較為嚴(yán)重的腹瀉、嘔吐等癥狀，不要擔(dān)心，及時(shí)到醫(yī)院就診。如果罹患甲肝，不要恐慌，因?yàn)榧赘我话銥榧毙宰韵扌约膊。〕桃话銥?-4周，通過(guò)科學(xué)、規(guī)范的治療手段，預(yù)后良好，一般不會(huì)發(fā)展為慢性肝炎或慢性病毒攜帶者。 

甲肝作為一種急性腸道傳染病，可防可治，只要我們?cè)谏钪校B(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，正確認(rèn)識(shí)甲肝，通過(guò)疫苗接種和規(guī)范治療就能有效避免或降低甲肝危害。

文章轉(zhuǎn)自：陜西疾控