喝水，是僅次于吃飯的人生第二件大事啦，而喝水的杯子則直接關系到這件人生大事你做的對不對！要是用錯杯子了，那就等于喝毒！
敢不敢告訴小編，你每天喝水用的是什么杯子？今天我們就來對各種杯子一 一揭秘！
1、不銹鋼杯
不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來，危害健康。
在日常使用中，用不銹鋼杯盛普通水倒問題不大，但不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等，因為容易析出重金屬物質，這樣即使再用來喝普通的水也不安全了。
清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質也容易與不銹鋼起化學反應。
盛普通水問題不大，但不要裝酸性飲料。
健康指數：★★★☆☆
2、陶瓷杯
陶瓷杯分為兩種。
無彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是內壁要無色，也是喝水的首選。不僅材質安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。
健康指數：★★★★☆
你的水杯上有漂亮的顏色、可愛的圖案嗎？如果是，趕快換掉吧。陶瓷杯上那些五顏六色的的圖案，其實是一種顏料，可能藏著安全隱患。
尤其內壁涂有釉，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中。人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。
健康指數：★☆☆☆☆
最好用無彩釉涂染的！
健康指數：★★★★☆ / ★☆☆☆☆
3、玻璃杯
在所有材質的杯子里，玻璃杯可是最健康的。
玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
喝水最安全！
健康指數：★★★★★
4、塑料杯
塑料杯也是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質。用塑料杯裝開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中。
并且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，容易隱藏污物。清洗不凈，就會容易滋生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。
裝熱水，容易析出有毒物質！
健康指數：★★☆☆☆
5、搪瓷杯
搪瓷杯，是經過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質，可以放心使用。
雖然搪瓷杯含有的金屬物質比較穩定，但在酸性環境下有可能溶出。因此，最好不要用搪瓷杯長時間盛放橙汁等酸性飲品，不然再盛普通的水也會含有金屬物質。
此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，會析出有害物質，應果斷淘汰。
比較安全，但不要長時間盛酸性飲品！
健康指數：★★★★☆
6、一次性紙杯
一次性紙杯，只是看起來衛生、方便，其實產品合格率無法判斷。是否干凈、衛生，用肉眼也無法辨識。
有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質可使細胞產生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素。而且從環保的角度來講，還是應該盡可能少用一次性紙杯。
健康隱患多，而且不環保！
健康指數：☆☆☆☆☆
最后總結
1、最安全的：玻璃杯、無彩釉涂染的陶瓷杯。1、最安全的是：
2、最不安全的：一次性紙杯、塑料杯、五顏六色的陶瓷杯。
3、要注意的：別用不銹鋼水杯、搪瓷水杯，喝咖啡、橙汁等酸性飲料。
來源：健康圈、人民日報
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