產后抑郁是近年來不少人關注的一個健康話題，隨著人們心理健康意識的普遍提升，產后抑郁的討論熱度逐年上升。

       當然，也有很多人對其存在認知誤區，甚至會發出“難道不是普通的心情不好？”“這不就是矯情嗎？”的種種質疑和疑問。甚至不少產婦也會在各種質疑聲中相信“忍一忍就過去了”的“勸告”。其實，產后抑郁是一種心理疾病，不是矯情！需要警惕和重視起來。

       產后抑郁是女性于產褥期出現明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發作，與產后心緒不寧和產后精神病同屬產褥期精神綜合征。國家衛健委已經將孕產期抑郁癥篩查納入了常規孕檢，這足以說明產后抑郁問題越來越受到社會的關注。

數據顯示：

1.50%-80%的產婦會在產后1 - 2天出現輕微的精神癥狀10-14天自行消失。25%的產婦會發展為產后抑郁。
2.產后4-6周發病率：66.5%；6周-1年內：22%。
3.極少數(小于0.2%)會演變為嚴重的產后精神病。
4.年齡越小患產后抑郁的概率越大：＜25歲：50%；25-35歲：29%；＜35歲：38%。
5.男性也容易患“產后抑郁癥”（10%）。
產后抑郁會出現哪些癥狀
1.情緒持續低落。
2.疲乏、睡眠障礙、食欲下降。
3.照顧新生兒力不從心和愧疚感。
4.注意力下降、自我孤立。
5.絕望感、自殺或殺嬰傾向。